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Yoga della Risata al Parco Ex Eridania .Al Martedì

YOGA DELLA RISATA AL PARCO EX ERIDANIA
Cosa Faremo ?
All’inizio rideremo senza motivo, rideremo come esercizio fisico. Respireremo profondamente ( Yoga / Pranayama)
Ci regaleremo buona ossigenazione, buon umore, tanta più energia. Grazie alla giocosità ritrovata ...alla fine rideremo per davver...

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